أسباب قشرة الشعر وعلاجها

أساب قشرة الشعر وعلاجها نهائيا من أبرز المواضيع التي تتصدر محركات البحث المختلفة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة قشرة الشعر، وهي حالة تسبب الحكة والتهيج في فروة الرأس وتتسبب في إحراج الأفراد وتقليل ثقتهم بأنفسهم، لذا يبحث الكثير منا عن حلول جذرية للتخلص من قشرة الشعر نهائياً. في هذا المقال، سنكشف لكم أسباب قشرة الشعر بشكل أعمق ونقدم نصائح عملية لعلاجها نهائياً.

أسباب قشرة الشعر وعلاجها بشكل نهائي

إن قشرة الشعر هي عبارة عن تراكم خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، وتعتبر مشكلة أسباب قشرة الشعر وعلاجها مشكلة تؤثر على الكثير من الناس، حيث تنتج القشرة عن عدة أسباب، من بينها:

عدم التوازن الدهني في فروة الرأس

عدم التوازن الدهني في فروة الرأس يعتبر أحد الأسباب المحتملة لظهور أسباب قشرة الشعر إذ تحتوي فروة الرأس على غدد دهنية تفرز الزهم، والذي يلعب دوراً هاماً في ترطيب فروة الرأس وشعرك. ومع ذلك، قد يحدث عدم التوازن في إنتاج الزهم، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل مثل قشرة الشعر.

فإذا كان هناك إفراز زهم زائد، فقد يتراكم على فروة الرأس ويتجمع مع الخلايا الميتة للجلد، مما يتسبب في ظهور قشرة الشعر، وهذا الزهم الزائد يمكن أن يكون بسبب عوامل مثل التغذية غير السليمة أو التوتر النفسي أو الهرمونات المفرطة.

على الجانب الآخر، قد يحدث عدم إفراز كافٍ من الزهم، وهذا يؤدي أيضاً إلى تجفيف فروة الرأس، الأمر الذي يجعلها عرضة للتهيج والتقشير، مما يمكن أن يسبب ظهور قشرة الشعر.

لحل مشكلة أسباب قشرة الشعر وعلاجها المرتبطة بعدم التوازن الدهني في فروة الرأس، ينصح باتباع نظام غذائي صحي، وتجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية، وتنظيف فروة الرأس بلطف بشامبو ملائم.

العدوى الفطرية

العدوى الفطرية هي حالة يحدث فيها انتشار الفطريات على فروة الرأس وجذور الشعر، حيث تعتبر الفطريات جزءاً طبيعياً من البيئة ويمكنها أن تتواجد على الجلد السليم دون أن تسبب مشاكل. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن للفطريات أن تنمو وتتكاثر بشكل زائد مما يؤدي إلى حدوث العدوى الفطرية.

هناك عدة أنواع من الفطريات التي يمكن أن تسبب العدوى الفطرية على فروة الرأس وتكون أحد أسباب قشرة الشعر، أحد الأمثلة الشائعة هو فطر Malassezia، الذي يعتبر المسبب الرئيسي لقشرة الشعر، فعندما تتكاثر هذه الفطريات بشكل زائد، تتسبب في احتقان فروة الرأس وتسبب تهيجاً وتقشيراً للجلد، مما يؤدي إلى ظهور القشرة. تعتبر العوامل المؤثرة على ظهور العدوى الفطرية وقشرة الشعر متنوعة، وقد تشمل:

• اضطرابات في توازن الفطريات الطبيعي على فروة الرأس.
• زيادة إفراز الزيوت الدهنية على فروة الرأس.
• التعرض المفرط للرطوبة أو الحرارة.
• استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة أو الملوثة.
• ضعف جهاز المناعة لدى الشخص.

لعلاج العدوى الفطرية والتخلص من أسباب قشرة الشعر وعلاجها، ينصح بالاستعانة بالعلاجات المضادة للفطريات الموضعية، مثل الشامبو المضاد للقشرة الذي يحتوي على مكونات مثل الكيتوكونازول أو الزيوت الأساسية المضادة للفطريات، وقد يكون من الضروري أيضا تغيير عادات العناية بالشعر وتجنب المنتجات التي تزيد من تهيج فروة الرأس.

جفاف فروة الرأس

أسباب قشرة الشعر وعلاجها وجفاف فروة الرأس هو حالة تتسم بنقص الترطيب في فروة الرأس، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه، إذ يعتبر الجفاف أحد الأسباب المحتملة لظهور قشرة الشعر، وقد يزيد من حدة الحكة والتهيج وتقشير الجلد. تعد العوامل التالية عوامل مساهمة في جفاف فروة الرأس:

• تجفيف مفرط: استخدام مجفف الشعر على درجة حرارة عالية أو التجفيف بالهواء الساخن بشكل طويل يمكن أن يؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
• استخدام منتجات غير مناسبة: استخدام شامبو أو منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو مواد تجفف الجلد يمكن أن يسبب جفاف فروة الرأس.
• العوامل المناخية: التعرض للهواء الجاف أو درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تسبب جفاف فروة الرأس.
• قلة ترطيب الجسم: عدم شرب كمية كافية من الماء أو قلة ترطيب الجسم بشكل عام يمكن أن يؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
• عندما تكون فروة الرأس جافة، فإنها تفقد الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيبها الطبيعي، وهذا يؤدي إلى تهيج الجلد وتقشيره، وقد يتسبب في تكوين قشرة الشعر.

اقرأ أيضا”: أفضل شامبو للشعر التالف

علاج جفاف فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر المرتبطة به

 ينصح باتباع الإجراءات التالية من أجل القضاء علي القشرة:

• استخدام شامبو ملطف ومرطب: اختيار شامبو خالٍ من المواد الكيميائية القاسية والمضافة والذي يحتوي على مرطبات طبيعية قد يساعد في ترطيب الفروة وتقليل جفافها.
• تجنب غسل الشعر بالماء الساخن: استخدام ماء فاتر أو بارد لغسل الشعر يمكن أن يساعد في الحفاظ على ترطيب فروة الرأس.
• ترطيب الفروة بالزيوت الطبيعية: استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتدليك فروة الرأس يمكن أن يساعد في ترطيب الجلد وتهدئة التهيج.
• تناول كمية كافية من الماء: شرب كمية كافية من الماء يساعد في ترطيب الجسم بشكل عام، بما في ذلك فروة الرأس.
• إذا استمرت مشكلة جفاف فروة الرأس وظهور أسباب قشرة الشعر وعلاجها فمن المستحسن استشارة طبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.

التهيّج الكيميائي

التهيج الكيميائي هو حالة تحدث عندما يتعرض فروة الرأس للتهيج نتيجة استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، إذ يمكن أن تتسبب هذه المواد الكيميائية في تهيج فروة الرأس وتسبب الحكة والتهيج وتقشير الجلد، وبالتالي تزيد من احتمالية ظهور أسباب قشرة الشعر. بعض المواد الكيميائية الشائعة التي قد تسبب التهيج الكيميائي وتؤدي إلى قشرة الشعر:

• الصوديوم لوريل سلفات (SLS): هو مركب كيميائي يستخدم في العديد من منتجات الشامبو ويمكن أن يكون مهيجاً لفروة الرأس بعد التعرض المتكرر.
• البارابينات: هي مواد حافظة شائعة تستخدم في منتجات العناية بالشعر، وقد يكون لديها تأثير تهيجي على البشرة الحساسة.
• العطور والأصباغ: بعض المواد الكيميائية المستخدمة في العطور والأصباغ المضافة إلى المنتجات الشعر قد تسبب تهيجاً لفروة الرأس.
• المواد الكيميائية الأخرى: بعض المواد الموجودة في منتجات الصبغة والتجميل الكيميائية الأخرى قد تسبب تهيجاً لفروة الرأس، مثل البيروكسيد والأمونيا.

لتجنب التهيج الكيميائي وتقليل احتمالية ظهور أسباب قشرة الشعر وعلاجها، يمكن اتباع الإرشادات التالية:

• اختيار منتجات العناية بالشعر اللطيفة: ابحث عن منتجات الشامبو والبلسم التي تكون خالية من المواد الكيميائية القاسية وتحتوي على مكونات طبيعية مهدئة للجلد.
• قراءة المكونات: تجنب المنتجات التي تحتوي على المواد الكيميائية المعروفة بأنها مهيجة للبشرة الحساسة، مثل السلفات و البارابينات.
• اختبار الحساسية: قبل استخدام منتج جديد، يمكنك تجربته على مساحة صغيرة من فروة الرأس للتأكد من عدم حدوث تهيج أو رد فعل سلبي.
• ترطيب الفروة: استخدم منتجات ترطيب فروة الرأس بشكل منتظم للحفاظ على ترطيبها الطبيعي لتهدئة التهيج.

إذا استمرت مشكلة التهيج الكيميائي وظهور قشرة الشعر، ينصح بالتوقف عن استخدام المنتجات التي تسبب التهيج والتشاور مع طبيب الجلدية لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.

اقرأ أيضا”: أفضل كريم للشعر

التغيرات الهرمونية

التغيرات الهرمونية يمكن أن تكون إحدى أسباب قشرة الشعر وعلاجها حيث تلعب الهرمونات دوراً هاما في تنظيم وظائف الجسم، بما في ذلك صحة الشعر وفروة الرأس.

• عندما يحدث توازن هرموني غير طبيعي، فإنه يمكن أن يؤثر على الجلد وفروة الرأس، مما يزيد من احتمالية ظهور قشرة الشعر.
• تتسبب التغيرات الهرمونية في ظهور قشرة الشعر عن طريق التأثير على غدد الدهون في فروة الرأس وزيت الشعر، وعادة ما تعمل هذه الغدد على إنتاج الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الجلد وتمنع ظهور قشرة الشعر، ومع ذلك في حالة التغيرات الهرمونية، يمكن أن يزداد إنتاج الزيوت أو يقل، مما يؤدي إلى اضطراب التوازن وظهور قشرة الشعر.

التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى قشرة الشعر تشمل:

• الهرمونات المشتقة من الجنس: خلال فترات التغير الهرموني المرتبطة بمرحلة البلوغ أو الحمل أو الولادة أو انقطاع الطمث، يمكن أن تحدث تغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية وتؤثر على فروة الرأس وتزيد من احتمالية ظهور قشرة الشعر.
• الهرمونات الدرقية: تعتبر اضطرابات في وظيفة الغدة الدرقية، مثل فرط أو نقص الهرمونات الدرقية، من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى قشرة الشعر.
• الهرمونات الإفرازية من الغدة الكظرية: بعض الأمراض المرتبطة بالغدة الكظرية، مثل فرط أو نقص إفراز الكورتيزول(Cortisol)، يمكن أن تؤثر على صحة الجلد وتزيد من احتمالية ظهور قشرة الشعر.

في ختام مقالنا الذي تناولنا فيه أسباب قشرة الشعر وعلاجها نهائيا نتوصل إلى أن قشرة الشعر قد تكون مشكلة مزعجة ومحرجة للعديد من الأشخاص، ولكن يمكن التغلب عليها باستخدام العلاج المناسب واتباع العناية الصحيحة بالشعر وفروة الرأس. في هذا المقال، تم استعراض أسباب قشرة الشعر المتعددة، بدءاً من التهيج الكيميائي إلى التغيرات الهرمونية وغيرها، كما تم تقديم بعض النصائح العملية للتعامل مع قشرة الشعر وعلاجها نهائياً.