خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب هي خطوات يجب اعتمادها كروتين دائم يتم اتباعه بدقة وحذر، لضمان الحصول على بشرة نقية، صافية ونظيفة لا تشوفها شائبة، فالبشرة هي رأس المال الخاص بجمال أي امرأة، والبشرة النضرة والشابة هي ما يعطي مظهرا أكثر حيوية وتجعل المرأة تبدو أصغر سنا وتشع تألقا. لذلك سنتحدث عن خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب.
مفهوم تنظيف البشرة
تنظيف البشرة ليس أمرا من الرفاهيات أو الكماليات، ففي عصر بات يغرق بتفاصيل العناية بالبشرة، أصبح ضرورة ملحة وأساسا جماليا لا يمكن تجاهله. مصطلح تنظيف البشرة يعني طبيا إزالة طبقة الجلد الرقيقة العلوية التي تتضمن الجلد الميت، البثور، آثار حب الشباب، الندب، التصبغات والكلف وتنظيفها تنظيفا عميقاً من كل هذه الملوثات، مما يسمح بفتح المسام وتشكل طبقة جديدة من الجلد أكثر نقاوة ونظافة وتألقا. تقوم العديد من المراكز الطبية والتجميلية بإتاحة خدمة تنظيف البشرة عبر استخدام أحدث التقنيات التكنولوجية التي تعتمد على الليزر، وتقشير الوجه، وإبر الفيتامينات مثل فيتامين c والترطيب العميق الملائم لكل بشرة.
بالطبع تعتبر هذه الخدمة ممتازة من نواحي عدة، إلا أن لها آثارا جانبية خطيرة تتمثل في حدوث حروق نتيجة استخدام الليزر، بالإضافة إلى حدوث تهيج أو احمرار أو حساسية أو تعرض الجلد لانتفاخات أو تورم، إضافة إلى الأسعار الباهظة. لذا يكمن الحل في الاستغناء عن زيارة هذه العيادات وشراء المنتجات الأساسية أو البدائل الطبيعية بعد استشارة الطبيب المختص، أو معرفة طبيعة البشرة بشكل جيد مما يوفر أعباء مادية كبيرة، لذا إليكم خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب:
إزالة المكياج
الخطوة الأولى والأهم لتنظيف البشرة في المنزل، هي إزالة المكياج أو أي نوع من مستحضرات التجميل أو الماسكات الموضوعة على البشرة. لذا يتم إحضار قطعة قطنية مبللة بمزيل مكياج، أو مادة زيتية، أو مرطبة كالفازلين، أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، بعد ذلك يتم التدليك برفق تجنبا لخدش البشرة ويجب الانتباه للأماكن الدقيقة مثل حوالي الفم والأنف وأسفل الذقن.
اقرأ أيضاً: فوائد لوشن الجسم
تنظيف الوجه
يتم إحضار السائل الرغوي وتدليك الوجه برفق لمدة دقيقة كاملة، بعدها يتم غسل الوجه للتخلص من الدهون المتراكمة والأوساخ العالقة والجلد الميت والاستمتاع بملمس بشرة نظيفة ومضيئة تلمع من النظافة ذات قوام جديد ومنعش.
تقشير البشرة
في هذه الخطوة يمكن استخدام منتجات تقشير تحتوي حمض ألفا هيدروكسي وفيتامين c. هذه المنتجات في الغالب تكون غنية بأحماض الفواكه وغيرها. هذه المنتجات يجب أن يتم اختيارها بدقة اعتمادا على نوع البشرة سواء أكانت دهنية، جافة أم حساسة. يمكن أن تكون مواد تقشير البشرة كريمية أو سائلة. بعد ذلك يتم إحضار قطنة أو استخدام رؤوس الأصابع ليتم تدليك الوجه بكامله. هذه الخطوة جوهرية في إزالة الجلد الميت وجميع الأوساخ الملتصقة والتنظيف من العمق، وتهيئة المسام لاستقبال مواد الترطيب وامتصاصها بفعالية مفيدة، لذا هو من أفضل خطوات تنظيف البشرة في المنزل.
استخدام البخار
هذه الخطوة قد لا يكررها الكثيرون لكن تأثيرها على البشرة رائع. إما يتم تغميس قطعة قماشية في ماء ساخن ووضعها على البشرة، أو تعريض الوجه لبخار ماء ساخن وانتظار عشر دقائق. يمكن إضافة قطرة من زيت عطري أو زيت مرطب مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت النعناع. البخار ذو تأثير رهيب في فتح المسام وتنقيتها وتجهيزها لامتصاص بقية المنتجات.
تونر البشرة
باستخدام تونر البشرة تبدأ خطوات الترطيب الفعلية، وهذه خطوة حيوية، فبعد التقشير والتنظيف لابد من إنعاش البشرة وتغذيتها بالمرطبات الخفيفة. تونر البشرة الدهنية يجب أن يحتوي حمض الساليسيك، بينما الخاص بالبشرة الجافة يجب أن تقل فيه نسبة الكحول. التونر مهم للغاية لتوازن مستويات الأستروجين في البشرة. يمكن كذلك استخدام تونر طبيعي مثل تونر ماء الورد، ويعد من أهم خطوات تنظيف البشرة في المنزل.
اقرأ أيضاً: جدول العناية بالبشرة
القناع
تجدر الإشارة إلى أن أقنعة مثل قناع الطين قد تغني عن منتجات تقشير الوجه، يجب تركها على الوجه لمدة 15 أو 20 دقيقة. أما فيما يتعلق بالأقنعة المرطبة فإن الأقنعة المغذية والغنية بالزيوت، وزبدة الكاكاو أوزبدة الشيا (Shea_butter) تعتبر مثالية للبشرة الجافة، أما الأقنعة الغنية بمرطبات تحتوي على الخيار والزيوت الخفيفة وماء الورد وجل الألوفيرا تعد الخيار الأمثل للبشرة الدهنية، ومن الأفضل هنا اختيار أقنعة الإشراق، وهي من أهم خطوات تنظيف البشرة في المنزل.
كريمات الترطيب
يجب اختيار نوع مرطب يتناغم مع طبيعة البشرة. بعد ذلك يتم تدليك الوجه بحركات دائرية خفيفة لتقوية عضلات الوجه، وتنشيط الدورة الدموية في الوجه مما يعزز تدفق الدماء في الوجنتين وتورد الخدين وإشراقة الوجه. لا يحب الاستغناء عن خطوة الترطيب مطلقا، وهو من خطوات تنظيف البشرة في المنزل.
خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيب، ليست بأمر من العسير اتباعه، كذلك ينبغي تكرارها مرتين كل أسبوع. من الأفضل تطبيقها ليلا لضمان الحصول على استرخاء كافي وتجنب شد الوجه وإرهاقه. هذه الخطوات توفر كثيرا من المال وتحقق النتائج المرجوة في وقت قياسي لا تتجاوز مدته الأسبوعين. استمتعي بعدها سيدتي ببشرة مضيئة وفاتنة.
